एवी पर्सनल ट्रेनिंग एक ऐसा प्लेटफ़ॉर्म है जहाँ आपको अपने सभी व्यक्तिगत प्रशिक्षण की जानकारी प्राप्त होगी।
अपने प्रशिक्षण के साथ आरंभ करने के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए वह ऐप के भीतर विस्तृत होगा। प्रत्येक कसरत योजना में हर व्यायाम के साथ-साथ प्रदर्शन वीडियो की जानकारी शामिल होगी। आप हर कसरत को ट्रैक कर सकते हैं, अपने वजन चयन और प्रतिनिधि और सेट की संख्या को प्राप्त कर सकते हैं। यह आपको सप्ताह के बाद अपने प्रशिक्षण सप्ताह को आगे बढ़ाने में मदद करेगा। आपके ट्रेनर के लिए सीधी पहुँच के लिए एक अंतर्निहित मैसेजिंग सिस्टम है जिसका उपयोग आप कसरत के रूप में सवालों के जवाब देने के लिए कर सकते हैं।
ऐप के भीतर, आप अपनी प्रगति का पता लगा सकते हैं जैसे कि परिधि, प्रगति फ़ोटो, शरीर का वजन और शरीर में वसा। आप अपने पसंदीदा फिटनेस टेक और न्यूट्रिशन ट्रैकर को भी लिंक कर सकते हैं। अपने परिणामों को ट्रैक करने में मदद करने के लिए अपने सभी प्रशिक्षण, पोषण और जीवन शैली को एक स्थान पर रखते हुए, और अपने प्रशिक्षक की मदद से अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करें।
एवी पर्सनल ट्रेनिंग ऐप की अन्य विशेषताओं में वर्कआउट शेड्यूलिंग, व्यक्तिगत बेस्ट की अधिसूचना, वर्कआउट नोट्स सेक्शन में आपके द्वारा किए गए किसी भी बदलाव या स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्य की स्थापना के बारे में जानकारी रखना और आप प्रत्येक वर्कआउट को कठिनाई के स्तर के आधार पर रेट कर सकते हैं। ।
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